Общий классический массаж (спина, руки, ШВЗ, ноги) — это проверенный способ снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и вернуть подвижность. Особенно он помогает, если вы подолгу сидите за компьютером или испытываете физические нагрузки: боли в спине и шее отступают уже после первого сеанса.
Показания к общему классическому массажу
- Мышечные боли и спазмы в области спины, шеи и конечностей
- Остеохондроз шейного и поясничного отделов позвоночника
- Головные боли, связанные с напряжением мышц шеи (ШВЗ)
- Нарушения осанки, сутулость
- Восстановление после травм и растяжений
- Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата
- Снижение тонуса мышц, усталость после физической работы
Например, пациент с офисной работой жаловался на постоянную тяжесть в плечах и головные боли к вечеру. После курса массажа напряжение ушло, а работоспособность заметно выросла.
Как проходит общий классический массаж
Сеанс длится 1 час 30 минут и включает последовательную проработку всех зон: спины, шейно-воротниковой зоны (ШВЗ), рук и ног. Врач-массажист использует классические техники: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Процедура начинается с разогрева мышц спины, затем переходит к ШВЗ, после чего прорабатываются руки и ноги. Завершается сеанс расслабляющими движениями.
Подготовка
Специальной подготовки не требуется. Рекомендуется принять душ за 1–2 часа до приёма, избегать плотного приёма пищи непосредственно перед процедурой. Наденьте удобную одежду, которую легко снять. Сообщите врачу о хронических заболеваниях и принимаемых лекарствах.
Что ожидать после
После массажа возможно ощущение лёгкой болезненности в мышцах, которое проходит в течение 1–2 дней. Улучшение подвижности и снижение боли заметны уже после первого сеанса. Для стойкого результата рекомендуется курс из 8–10 процедур. Повторный приём назначается через 1–3 месяца в зависимости от состояния. Точную тактику лечения определяет врач на очном приёме.
Противопоказания
- Абсолютные: острые инфекционные заболевания, онкологические процессы, тромбозы, кожные высыпания и раны в зоне массажа, лихорадка
- Относительные: обострение хронических заболеваний, варикозное расширение вен, гипертоническая болезнь III степени, беременность (требуется консультация акушера-гинеколога)
Почему МедЭксперт
Клиника МедЭксперт в Чехове работает по лицензии Минздрава МО Л041-01162-50/00351686. Приём ведёт мануальный терапевт и массажист Завьялов Вячеслав Кадимович со стажем работы менее года. Мы используем только проверенные методики классического массажа. Узнайте стоимость услуги от 3 800 рублей и запишитесь онлайн. Полный перечень направлений смотрите на странице все услуги.
Запишитесь в МедЭксперт онлайн или по телефону +7 (925) 007-57-75 — работаем для вашего здоровья.
