Глубокий массаж спины — это лечебная процедура, которая прорабатывает глубокие слои мышц и фасций, чтобы убрать хроническое напряжение и боль. В отличие от классического массажа, техника воздействует на мышечные триггерные точки и спазмированные участки, возвращая подвижность и нормальный кровоток.
Показания к глубокому массажу спины
Процедуру назначают при мышечно-тоническом синдроме и нарушении биомеханики позвоночника. Основные показания:
- Хронические боли в шейном, грудном и поясничном отделах
- Мышечные спазмы и триггерные точки (уплотнения в мышцах)
- Остеохондроз и его проявления (дорсалгия, люмбаго)
- Сколиоз (в составе комплексной терапии)
- Последствия травм и ушибов спины (вне острого периода)
- Профилактика обострений при сидячей работе и малоподвижном образе жизни
Точную тактику лечения определяет врач на очном приёме.
Как проходит глубокий массаж спины
Сеанс длится 1 час и включает несколько этапов. Сначала специалист пальпирует спину, чтобы найти болезненные участки и зоны гипертонуса. Затем разогревает поверхностные ткани и переходит к глубокой проработке — использует надавливания, разминания и растяжение мышц. Завершается процедура поглаживанием и пассивными движениями для закрепления результата. Массаж проводится на специальном столе, пациент лежит на животе или на боку.
Пример: один пациент после первого сеанса заметил, что боль в пояснице, которая мучила его несколько месяцев, ушла, а движения стали свободнее.
Подготовка
Специальная подготовка не требуется. Примите душ за 1–2 часа до процедуры и не ешьте плотно за 1,5 часа. Наденьте свободную одежду, которую легко снять. Сообщите врачу о хронических заболеваниях и принимаемых лекарствах.
Что ожидать после
После сеанса возможна лёгкая болезненность в мышцах (крепатура), которая проходит за 1–2 дня. Улучшение подвижности и уменьшение боли заметны уже после первого сеанса. Для стойкого эффекта рекомендуется курс из 5–10 процедур с интервалом 2–3 дня. Повторный приём показан при возобновлении симптомов или для профилактики — 1 раз в 1–2 месяца.
Противопоказания
Абсолютные:
- Острые воспалительные заболевания (лихорадка, инфекции)
- Онкологические заболевания любой локализации
- Тромбоз глубоких вен
- Кожные заболевания в зоне воздействия (гнойнички, дерматит)
- Беременность (любой срок)
Относительные (требуют консультации врача):
- Остеопороз (высокий риск переломов)
- Нестабильность позвонков (спондилолистез)
- Артериальная гипертензия 2–3 степени
- Варикозное расширение вен в зоне массажа
- Менструация (у женщин)
Почему МедЭксперт
В клинике МедЭксперт (г. Чехов) процедуру проводит мануальный терапевт и массажист Завьялов Вячеслав Кадимович. Приём ведётся по лицензии Минздрава МО Л041-01162-50/00351686, что гарантирует соответствие стандартам. Мы используем только сертифицированные методики, а стоимость процедуры — от 2 800 рублей. Чтобы записаться на приём, запишитесь онлайн или ознакомьтесь с все услуги клиники.
Запишитесь в МедЭксперт онлайн или по телефону +7 (925) 007-57-75 — работаем для вашего здоровья.
