Головная боль, стресс и усталость — частые спутники современного человека. Чаще всего их причина кроется в перенапряжении мышц шеи и скальпа. Массаж головы — это действенная процедура, которая мягко снимает мышечные зажимы, улучшает кровообращение и успокаивает нервную систему. После сеанса возвращается ясность ума и глубокое расслабление — без таблеток.
Показания к массажу головы
Процедура показана при состояниях, связанных с мышечным и эмоциональным перенапряжением:
- Хронические головные боли напряжения;
- Снижение работоспособности и умственная усталость;
- Нарушения сна, бессонница;
- Повышенная тревожность и стресс;
- Вегетососудистая дистония (ВСД);
- Спазмы мышц шеи и воротниковой зоны;
- Улучшение роста волос (как вспомогательный метод).
Точную тактику лечения определяет врач на очном приёме.
Пример из практики: пациент с хронической головной болью напряжения отметил значительное облегчение уже после второго сеанса — напряжение в шее уменьшилось, а сон стал глубже и спокойнее.
Как проходит массаж головы
Сеанс проводится в удобном положении сидя или лёжа и длится 30 минут. Врач выполняет последовательные движения: сначала мягкие поглаживания для расслабления кожи головы, затем глубокое разминание мышц скальпа, шеи и плечевого пояса. Особое внимание уделяется биологически активным точкам. Завершается процедура успокаивающими движениями.
Подготовка
Специальной подготовки не требуется. В день процедуры лучше не использовать стайлинговые средства (лаки, гели, пенки). Желательно, чтобы волосы были чистыми и сухими. Перед сеансом обязательно сообщите врачу о любых острых заболеваниях или травмах.
Что ожидать после
После процедуры большинство пациентов чувствуют лёгкость, прилив сил и уменьшение головной боли. Эффект накапливается, поэтому для стойкого результата может потребоваться курс из нескольких сеансов. Повторный приём назначается врачом индивидуально, обычно через 1–2 дня. При появлении дискомфорта или усилении симптомов обратитесь к специалисту.
Противопоказания
Абсолютные:
- Острые инфекционные заболевания и лихорадка;
- Тромбозы и выраженный атеросклероз сосудов головного мозга;
- Злокачественные новообразования любой локализации;
- Тяжёлые психические расстройства;
- Гнойничковые и грибковые поражения кожи головы.
Относительные (требуют консультации врача):
- Гипертоническая болезнь II–III стадии;
- Остеохондроз шейного отдела в стадии обострения;
- Недавние черепно-мозговые травмы;
- Беременность (особенно первый триместр).
Почему МедЭксперт
Клиника МедЭксперт в Чехове предлагает профессиональный массаж головы. Мы работаем на основании лицензии Министерства здравоохранения Московской области (Л041-01162-50/00351686). Приём ведёт мануальный терапевт и массажист Завьялов Вячеслав Кадимович, который подходит к каждому пациенту индивидуально. Для вашего удобства доступна онлайн-запись на удобное время. Посмотрите все услуги клиники или запишитесь онлайн, чтобы вернуть здоровье и хорошее самочувствие.
Запишитесь в МедЭксперт онлайн или по телефону +7 (925) 007-57-75 — работаем для вашего здоровья.
